Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pa_vole pa_vole • 4. apríla 2025 o 14:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Tomašak

⛰️ Ľudmanka (667 m) | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:53:03
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 23,0 km/h
Výkon 282 W 429 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole pa_vole • Včera o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Šibeň

trending_up 8,8 km
schedule 00:42:15
landscape 237 m
pa_vole pa_vole • Predvčerom o 9:37
thumb_up0thumb_down

hiking Morning FaMily Hike / Zamkovského chata

trending_up 9,9 km
schedule 02:20:28
landscape 482 m
pa_vole pa_vole • 6. septembra 2025 o 13:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Matka Božia

trending_up 10,8 km
schedule 00:54:30
landscape 403 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Náučný chodník Mládeže Maša-Čingov, ku hotelu Trio Náučný chodník Mládeže Maša-Čingov, ku hotelu Trio open_in_new
0,54 km  11 %
 04:12
7,7 km/h
7,7 km/h 253 W 156 bpm 03:21
9,7 km/h
Tomašovský výhľad Tomašovský výhľad open_in_new
1,27 km  4 %
 08:27
9,1 km/h
9,1 km/h 278 W 170 bpm 08:14
9,3 km/h
Tatran beh Tatran beh open_in_new
0,54 km  12.8 %
 04:07
7,8 km/h
7,8 km/h 272 W 172 bpm 03:46
8,6 km/h
Tomasovsky vyhlad - Cingov Tomasovsky vyhlad - Cingov open_in_new
2,51 km  -4 %
 10:41 najlepší čas
14,1 km/h
14,1 km/h 283 W 168 bpm 10:41
14,1 km/h
Z Tomašaku na Ďurkovec Z Tomašaku na Ďurkovec open_in_new
1,39 km  -6.5 %
 06:09
13,5 km/h
13,5 km/h 287 W 172 bpm 05:56
14,0 km/h
Zbeh ku HZS Zbeh ku HZS open_in_new
0,40 km  -7.4 %
 01:38
14,7 km/h
14,7 km/h 284 W 164 bpm 01:22
17,5 km/h
Čingov - Maša Čingov - Maša open_in_new
2,40 km  -0.5 %
 12:46
11,3 km/h
11,3 km/h 263 W 158 bpm 11:26
12,6 km/h
Zelená lavka - Maša Zelená lavka - Maša open_in_new
0,81 km  -4.1 %
 04:17
11,3 km/h
11,3 km/h 290 W 167 bpm 03:33
13,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up